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视高考为平常考,就能发挥出最强实力

2020-07-07 发布于 海州新媒体
 

原标题:视高考为平常考,就能发挥出最强实力

【冲刺,高考生】

属于我的高考影象已经是一年多从前的事情了。追念我的高考,那时的我面临这场影响人生的考试并没有什么强烈的紧张或是激动;高考的日子就像此前无数个普平凡通的日子一样从高中生活里散去了;现在想来,也许正是如许的心态,反倒对我的科场发挥起到了正面的作用。

驻马店股票开户高三一年奋战下来,想必没有哪个学子不会饱受就寝缺乏之苦,特别是越临近高考越泯灭精神。因此,考前的纪律作息,留出富足的时间来苏息非常紧张。考前一周我基本上都是早睡早起,保持七个小时以上的就寝时间,保持足够的精神。要知道,在考前这段时间,高中三年的学习结果和知识体系都已经基本固定,不会由于考前几天的临时抱佛脚就有本质性的提升;而过分的熬夜学习反而会带来负面的效果,不仅劳心劳力,还会加剧生理的紧张,有可能越温习以为不会的工具越多。

驻马店股票开户另外,考前几天,我会散散步,或者举行些简朴的体育活动,好比踢毽:没有猛烈的篮球场上受伤的风险,实乃考前运动的最佳选择。在饮食方面,一定要保持纪律,考前尽量不要吃得太油腻,或是“营养过剩”,这都会对身体状态造成影响。考前饮食的最好选择,不外是家人亲手做的家常菜罢了,这是考前温习的最好保障。

驻马店股票开户说到学习方面,小我私人认为考前的温习并没有一个固定的模式,而是因人而异:既可以选择再次温习一下整个学科的整体知识架构,也可以强化特定的易错知识点,快速提高分数。不外,不管选择什么样的学习方式,都应该以总结和熟悉已有知识为主,而不是试图掌握新的知识点。

在高三大巨微小的考试中,我养成了一个习惯,那就是在考前把最近易错的知识点,或者紧张的答题思绪用几个词或者顺口溜的方式总结一下,写在一张小便签上,进科场前拿出来看一下提示自己注意。到了高考前,我在整体温习之余主要做的一件事就是把这些历次考前的总结再整理一下,形成一个高考版的“袖中神算”。

驻马店股票开户只管高考考察的是学习结果,然而在考前,生理状态的紧张性丝绝不逊于知识温习。究竟,决定高考胜负的每每不是知识掌握与否,而是科场的发挥。以是,以一颗平常心去面临高考就非常紧张。无论高考再怎么紧张,它终究只是一场考试,高考的胜负不即是人生的成败。像看待高考一样看待平时的考试,像平时一样看待高考,就一定能发挥出最强实力。正所谓“胜,不妄喜;败,不遑馁;胸有激雷而面如平湖者,可拜上将军”,走入科场之时心中已经想到过最好和最坏的情况,不由于可能的胜而过分激动,也不由于可能的败紧张焦虑;面临可能的最坏结果并勇敢地接受它,实在就已经立于不败之地了。

驻马店股票开户在走入科场的时候,我的心里在平静之余,也有想要证实自己的跃跃欲试,现在想来,也许这就是最好的生理状态了吧。

驻马店股票开户(作者:黄展扬,系北京大学2019级本科生)

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